amsicom.ru

Мешки под глазами причины у мужчин

Почему наблюдаются мешки под глазами у мужчины?

Мешки под глазами у мужчин возникают по множественным причинам. Кожа век очень тонкая, в ней отсутствуют сальные железы, подкожно-жировая клетчатка рыхлая, способствует накоплению влаги. Коллагеновые волокна внутри кожных структур выстланы тонкой сеткой, поэтому веки так предрасположены к растяжению. Из-за высокой мышечной подвижности кожи вокруг глаз, именно на веках появляются первые мимические и возрастные изменения.

Традиционно, отечность нижнего века ассоциируется с усталостью, недомоганием и отсутствием полноценного сна. Но появление мешков в области нижнего века может быть и первичным признаком патологических изменений в организме.

Предрасполагающие факторы

Появление отечности нижнего века может быть обусловлено патогенными и физиологическими факторами. В определении причин важен и характер припухлости: по времени появления (постоянный, эпизодический, утренний) и плотности (рыхлые, плотные).

Общие причины мешков под глазами

Важными факторами в формировании отечности являются следующие:

  • наследственность (отеки носят постоянный характер, заметны уже в детском возрасте);
  • реакция на аллергические раздражители (нередко сопровождается зудом, слезоточивостью, нарушением дыхания, повышением температуры, увеличением лимфоузлов);
  • эндокринные расстройства (гипотиреоз, гиперпаратиреоз, сахарный диабет);
  • избыточный вес (включая гормональные нарушения или висцеральное ожирение);
  • заболевания сердца и сосудов (артериальная гипертензия, левожелудочковая недостаточность);
  • патологии органов ЖКТ;
  • нарушение функции почек любого генеза (воспаление, травматизация, аномалии развития мочевыделительной системы, хроническая почечная недостаточность);
  • ОРЗ или ОРВИ с характерной симптоматикой (заложенность носа, обильное отделение слизистого секрета, воспаление придаточных пазух);
  • гайморит и воспаление пазух носа;
  • травмы лица и черепа (синяки и гематомы, отечность из-за притока жидкости в определенную область лица).

Причины утренних мешков под глазами

Припухлость под глазами отмечается после ночного сна. При отсутствии плохого самочувствия и других неприятных симптомов, а также на фоне удовлетворительного клинического анамнеза мужчины, причины обычно кроются в образе жизни. Основными факторами, влияющими на появление утренних отеков, являются следующие:

  • употребление спиртных напитков, курение;
  • обильный поздний ужин;
  • изобилие в рационе острых, пряных, соленых продуктов, жиров;
  • переутомление и непродолжительный ночной сон;
  • длительное нахождение за монитором компьютера.

Вредные привычки чаще встречаются у мужчин, поэтому в формировании мешков под глазами большую роль играет алкоголь и сытная еда по вечерам, выкуривание более 1 пачки сигарет в день. Все эти факторы оказывают негативное влияние на работу почек и печени. При длительном воздействии токсических агентов снижается экскреторная функция почек, скапливается избыточная жидкость, выражаясь в отеках под глазами, пастозности лица и нижних конечностей.

Грыжа нижнего века

Грыжевое выпячивание состоит из жировой ткани, скопления эпителия. В отличие от мешков и припухлости под глазами, грыжа не относится к патологическим симптомам, считаясь самостоятельной нозологической формой. Учитывая уязвимость кожи вокруг глаз и анатомическую подвижность нижнего века, эпителиальные ткани постепенно растягиваются. Это способствует заполнению появившегося пространства жировой тканью. Основными причинами грыжи нижнего века являются:

  • наследственность;
  • эмоциональная нестабильность;
  • постоянные стрессы, переутомление, отсутствие нормального сна;
  • изменения гормонального фона;
  • нарушение микроциркуляции и оттока лимфатической жидкости в области глаз;
  • истончение подкожной мембраны в области нижнего века;
  • напряжение глаз;
  • сильный загар под прямыми солнечными лучами или в солярии.

Основное адекватное лечение грыжевого выпячивания — хирургическая коррекция (блефаропластика нижних век). Удаление грыжи может быть проведено несколькими способами, которые определяются хирургом после ознакомления с жалобами больного и данными диагностики. Любое лекарственное лечение, салонные процедуры бесполезны и не принесут ожидаемого эстетического эффекта.

Диагностика

Дифференциальная диагностика направлена на уточнение истинной причины отечности: физиологические или патологические факторы. Если установлено что припухлости под глазами связаны с патологическими факторами, то назначаются консультации с узкими специалистами: нефрологами, урологами, кардиологами, эндокринологами. Проводится забор проб крови, мочи. По результатам лабораторных исследований назначают дальнейшие уточняющие обследования.

Тактика лечения

В случае подтвержденных заболеваний внутренних органов и систем, которые стали пусковыми механизмами к возникновению отечности под глазами, лечение основано на купировании внешних признаков и торможении прогрессии основного заболевания.

Терапия заболеваний

Так, при эндокринных проблемах назначаются соответствующие гормоны, при болезнях почек – средства, улучшающие функцию этого органа и так далее. Особо нужно предостеречь от самостоятельного назначения мочегонных – обычно ими злоупотребляют женщины, желающие уменьшить мешки под глазами. Если не устранена основная причина, мешки будут появляться снова, пациент начинает увеличивать дозу, что в конце концов приводит к нарушению обмена мочевой кислоты, и появлению симптоматической подагры, когда мочевая кислоты накапливается в суставах.

Если же проблема не связана с болезнью, а вызвана особенностями образа жизни или наследственностью, могут помочь косметологические манипуляции или оперативная коррекция.

Косметология

Косметология эффективна при синюшных мешках под глазами, а также, когда эстетические проблемы не особенно выражены. Единственным недостатком терапии является высокая вероятность рецидива через некоторое время. Хороший эффект оказывает мезотерапия, стимуляция кожи слабыми электрическими импульсами (микротоки), лимфодренажный массаж.

Последний можно делать и самостоятельно: мягкими надавливающими движениями, смещая подушечки пальцев от центра лица к краям, далее – опускаясь на шею до ключиц по ходу грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Есть и другие техники лимфодренажного массажа, особенно популярен сейчас массаж Асахи, который, помимо разрекламированного омолаживающего действия, обеспечивает отличный лимфодренаж.

Из «бабушкиных» способов хорошо зарекомендовали себя компрессы из чайных пакетиков.

Одно время был довольно популярен такой, на первый взгляд, экзотический способ борьбы с мешками под глазами, как использование мазей от геморроя. Теоретически в этом нет ничего криминального – при условии правильного выбора мази. Продукты, содержащие экстракт конского каштана или троксевазин действительно улучшают микроциркуляцию и снимают отеки, неважно, под глазами или в других местах. А вот мази с кортикостероидами категорические не показаны, тем более средства с маслом печени акулы, синтетическим мускусом и прочей экзотикой.

Не желающие экспериментировать могут просто попросить знакомую даму приобрести косметический крем с кофеином, витаминами и другими активными веществами от отеков под глазами.

Если же причина мешков под глазами грыжа нижнего века – никакие косметические ухищрения не помогут, эффективна только блефаропластика – операция, во время которой пластический хирург удалит лишнюю жировую ткань.

Длительный эффект после корригирующего лечения полностью зависит от соблюдения здорового образа жизни, правильного питания, точного соблюдения всех врачебных рекомендаций.

Читать еще:  Узи глаза что показывает

Мешки под глазами у мужчин

Мешки под глазами могут образовываться абсолютно у всех людей, в том числе у мужчин.

Существуют физиологические и патологические факторы, которые могут влиять на появление такого состояния.

Первую разновидность лечить нет необходимости, она проходит самостоятельно при отмене повреждающего фактора . Патологические состояния требуется лечить с помощью медикаментозных средств, физиотерапии, чтобы не допустить ухудшения состояния пациента.

За счет утолщения кожи нижнего века.

Причины

Наиболее часто мешки под глазами у мужчин развиваются вследствие продолжительной усталости . Но могут быть и другие причины, формирующие отечность и потемнение кожи на нижнем веке.

Усталость

Это наиболее распространенный фактор образования мешков под глазами. К этой категории относят физическую и моральную усталость . На человека может воздействовать продолжительный стресс, нервное перенапряжение, психозы, неврозы, приводящие к ухудшению общего самочувствия.

Бессонница

Состояние может образоваться вследствие нервного перенапряжения, хронического заболевания, употребления некоторых медикаментозных средств, волнения и переживания за близких людей. Если спать менее 8 часов в день, этого недостаточно для организма, в особенности головного мозга. ЦНС начинает испытывать дефицит в кислороде, появляется хроническая усталость. Состояние вызывает мешки под глазами.

Гиповитаминоз

Состояние, при котором в организм пациента поступает недостаточное количество полезных веществ, витаминов, микроэлементов, минералов . В результате нарушается работа головного мозга, сердечно-сосудистой системы.

Вид человека становится осунувшимся, образуются мешки под глазами.

Перенапряжение глаз

Если пациент продолжительное время находится в тесном помещении, а также использует компьютер, телевизор и другие электронные гаджеты, образуется чрезмерное воздействие на глазные яблоки. Это приводит к изменению внешнего облика. Кожные покровы становятся бледными, под глазами образуется мешки.

Отеки

Излишнее накопление жидкости в различных органах и системах может быть по следующим причинам:

  • нарушение выделения жидкости через мочевыделительную систему;
  • употребление большого количества жидкости, соли перед сном, поэтому почки не справляются со своей работой, становятся перегруженными;
  • употребление лекарственных и народных средств, приводящих к задержке жидкости в организме;
  • эндокринные патологии – нарушение баланса гормонов в связи с заболеваниями желез внутренней секреции;
  • осложнение гепатита, приводящего к асциту – выход жидкости из воротной вены брюшной полость.

Жидкость в излишнем количестве накапливается в различных тканях и органах, в том числе на лице.

Эндокринные заболевания

При гормональном дисбалансе в организме у пациента неправильно перераспределяется жидкость, она накапливается в органах. Также появляется болезненный вид с формированием мешков под глазами. К такому состоянию приводят патологии щитовидной железы, надпочечников, гипоталамуса, гипофиза.

Механические повреждения носа

Если у представителя мужского пола наблюдается ушиб, перелом переносицы, всегда образуется потемнение под глазами. Это связано с накоплением крови под кожей. При нарушении кровообращения в области носа, век появляется сильная отечность.

Накопление жировой ткани

Состояние наблюдается при естественном этапе старения. Жировые отложения в повышенном количестве накапливаются под нижними веками . Часто состояние наблюдается и на верхних веках. Устранить симптомы можно только при помощи блефаропластики.

Почему мешки под глазами по утрам

Существует 2 причины, по которым может накапливаться жидкость под глазами, образуя мешки:

  • чрезмерное употребление жидкости за 2 часа до наступления сна, которая остается в организме, не устраняется через мочевыделительную систему;
  • неправильное питание перед сном, которое включает в себя копчености, соль, фастфуд, дополнительно пациент начинает пить много жидкости, так как образуется жажда.

То есть мешки под глазами в утренние часы образуются вследствие временного нарушения баланса водно-солевого обмена . Такое состояние лечить не надо, требуется лишь отсутствие жидкости, соли перед сном. Не рекомендуется употреблять продукты, вызывающие повышенную жажду.

Лечение

Для терапии состояния требуется комплексное лечение, состоящее из нескольких методик. С помощью этого можно предупредить повторное образование мешков под глазами вследствие системных отклонений в организме.

Употребление воды

Для нормальной жизнедеятельности, отсутствия обезвоживания, человеку необходимо употреблять не менее 2,5 л жидкости в день . Также не рекомендуется пить воду после наступления 8 часов вечера. В ином случае у пациента временно нарушится водно-солевой баланс, будут формироваться отечности тканей.

Диета

В организм должна поступать пища, содержащая полезные вещества, микроэлементы, минералы, витамины . Это позволяет насытить органы полезными веществами. В итоге ускоряется метаболизм и заживление поврежденных кожных поверхностей.

Физиопроцедуры

Для лечения терапевты могут назначить физиотерапевтические процедуры. К ним относятся:

  • УВЧ терапия;
  • применение тока высокого или низкого разряда;
  • магнитотерапия.

Методики способствуют улучшению кровотока и лимфодренажа по сосудам. В результате ускоряется метаболизм, что стимулирует процесс заживления поврежденных тканей.

Массаж

Такие действия лучше выполнять профессионалу, работающему в массажном кабинете. Его можно сделать для кожи лица, а также век. Проводятся легкие массирующие движения, которые улучшают кровоток, но не повреждают кожные покровы. Возможно также применение массажа с помощью стеклянной палочки для улучшения состояния и профилактики заболеваний.

Терапия системного заболевания

Если у пациента наблюдается патология почек, печеночной и ткани, сердечно-сосудистые заболевания, рекомендуется своевременно начать комплексное лечение. Должно применяться несколько методик, способствующих полному выздоровлению пациента. Например, при эффекте гипоксии следует гулять на свежем воздухе, заниматься физической активностью, применять препараты на основе железа.

Устранение гипоксии

Нарушение питания тканей по сосудам образуется вследствие следующих факторов:

  • ишемическая болезнь, при которой сужается просвет многих сосудов в организме;
  • атеросклероз и сахарный диабет, которые образуют конгломераты, закупоривающие сосуды;
  • пережатие крупных сосудов шеи искривленными позвонками, состояние дополняется симптомами невралгии.

Для лечения гипоксии требуется как можно больше гулять на свежем воздухе, включать питательные вещества в рацион, не употреблять никотин . Рекомендуется проводить адекватные физические нагрузки и спортивные мероприятия для профилактики рецидива состояния.

Если гипоксия вызвана железодефицитной анемией, рекомендуется давать пациенту поливитаминные комплексы и лекарства на основе железа. Включать в рацион свеклу, мясо, печень, гранат.

Читать еще:  Сосудистая оболочка глаза

Полезное видео

Мешки под глазами у мужчин: 7 причин, а также способы устранения

Бьюти-ассортимент для мужчин намного беднее, чем для женщин. Но в любой косметической линии for men всегда найдется стик или гель от мешков под глазами. Почему этот продукт один из самых востребованных у сильного пола, читайте в нашей статье.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины образования мешков под глазами у мужчин

Основная причина образования мешков под глазами и у мужчин, и у женщин обусловлена особенностями периорбитальной зоны — рыхлая подкожно-жировая клетчатка в этой области склонна накапливать жидкость. Мужчины чаще страдают от отеков под глазами. И вот почему.

Зона вокруг глаз снабжена густой сеткой капилляров, которые отвечают за кровоснабжение и регулируют движение жидкости в этой зоне. Микроциркуляция у мужчин активнее, а мелкие кровеносные сосуды слабее, чем у женщин. В результате мужская кожа выглядит темнее женской, а склонность к синеве и образованию мешков под глазами более выражена и может проявляться уже в молодом возрасте.

Стрессы и недосып

Женщины давно усвоили, что красота зависит от качества сна, а стрессы ускоряют старение кожи. Мужчины эту истину игнорируют и при жестком рабочем графике пренебрегают 8-часовым сном, что, конечно, чревато опухшими веками при пробуждении. Ведь организм не успевает отдохнуть и восстановиться.

Любовь к соленьям, копченостям и полуфабрикатам приводит к застою жидкости, поскольку соль задерживает воду. В силу своих физиологических особенностей зона вокруг глаз принимает удар первой.

Мужчины не делают макияж, поэтому им ничего не стоит чисто машинально потереть уставшие веки пальцами, оторвавшись от монитора или клавиатуры лэптопа. Про то, что глаза можно трогать только чистыми руками, никто не помнит. В результате — раздражение слизистой и отеки.

Травмы и заболевания носа

Мальчишеские драки часто приводят к травмам носа, о которых быстро забывают, так как они не представляют опасности для здоровья. Но последствия могут нарушить кровоснабжение в области век и вызывать отечность.

Мужская кожа увядает медленнее женской, но область вокруг глаз, так же как и у женщин, первой выдает возраст. Мешки под глазами у мужчин зачастую обусловлены отсутствием профилактики старения и полным пренебрежением косметикой.

Много работы + мало движения = мешки под глазами © iStock

Почему появляются мешки под глазами по утрам

Причина утренних отеков — многочасовое горизонтальное положение тела. Чем меньше мы двигаемся, тем медленнее циркулирует жидкость в организме. При неподвижном состоянии она застаивается, и рыхлая клетчатка вокруг глаз создает для этого все условия. Усугубляют ситуацию два фактора.

Соленая пища в вечернее время суток. Чипсы, орешки, сухарики и прочие снэки содержат слишком много соли, которая, с одной стороны, вызывает жажду, а с другой, задерживает жидкость в организме. Не стоит перекусывать ими вечером, а лучше вообще исключить их из рациона.

Обильное питье на ночь. Чаепития перед сном не рекомендуются. Как, впрочем, и употребление любых других напитков, включая воду. Нарушили правило? Тогда не удивляйтесь мешкам под глазами утром. Ночью избытку жидкости некуда деться, и она будет скапливаться там, где это сделать проще всего.

От чего зависит цвет кругов под глазами

Если приглядеться, то цвет кругов под глазами бывает разный и варьируется от черного (коричневого) до желтого. От чего же он зависит? Попробуем разобраться.

Черные или коричневые

Чаще всего такие круги появляются в пожилом возрасте. Но у молодых также может возникать пигментация. К счастью, процесс этот частично обратим. По крайней мере, с помощью специальных средств ухода можно бороться с пигментацией в поверхностных слоях эпидермиса. Достаточно обратить внимание на такие активные ингредиенты в средствах для зоны вокруг глаз, как, например, комплекс DRM-Bright, который можно встретить в продуктах Vichy. В него также входят витамин CG, эперулин и процистеин. Все эти компоненты способствуют уменьшению темных кругов под глазами.

Синие или фиолетовые

Наличие синих или фиолетовых кругов говорит о нарушении кровотока в сосудах или снижении концентрации кислорода в крови и просвечивании сквозь кожу капилляров с темной венозной кровью. Связано это с недосыпом, усталостью, стрессами. Часто синева под глазами развивается у курящих и особенно ярко проявляется с возрастом — чем старше человек, тем она заметнее. Обычно врачи советуют сменить образ жизни, отказаться от вредных привычек. И обратить внимание на средства для ухода за кожей вокруг глаз, которые содержат:

Эффективные способы избавления от мешков под глазами у мужчин

Ассортимент косметических средств для мужчин, по сравнению с женским, не так велик. Тем не менее, в любой линии по уходу за лицом можно отыскать средство, позволяющее устранить мешки под глазами. Однако стоит копнуть глубже, например, выяснить причину данной проблемы. Далее рассмотрим причины и лечение мешков под глазами у мужчин.

Причины образования мешков под глазами у мужчин

Основной причиной появления проблемы у людей являются индивидуальные особенности. Например, речь может идти о рыхлой подкожно-жировой клетчатке в области под глазами, вследствие чего происходит накопление излишней жидкости.

Внимание! По статистике у сильной половины человечества мешки под глазами возникают чаще.

Возможные причины возникновения проблемы:

  1. Физиологический источник. Область вокруг глаз усеяна капиллярами, которые ответственны за кровоснабжение, а также регуляцию движения жидкости. У мужчин отмечается энергичная микроциркуляция, при этом мелкие сосуды слабые. В итоге кожные покровы у мужчин выглядят темнее и склонны к синеве или возникновению мешков под глазами.
  2. Стрессы, несоблюдение режима сна. Женщинам известно, что красота напрямую зависит от правильного режима сна, а стрессы являются катализатором старения кожных покровов. Мужчинам эта истина недоступна, поэтому для них отдых в течение необходимых 8 часов не так важен. Итог можно наблюдать утром в виде опухших век и мешков под глазами.
  3. Неправильный рацион. Мужчина в подавляющем большинстве не могут отказать себе во вредной еде: фаст-фуд, копчености, полуфабрикаты и пр. Подобный рацион способствует застою жидкости, так как соль имеет особенность задерживать жидкость. Учитывая физиологические особенности организма, область вокруг глаз в это время страдает первой.
  4. Раздражение на коже. Мужчины не наносят макияж, поэтому могут потереть глаза, не заботясь о чистоте рук. В итоге – слизистая раздражена и отечна.
  5. Травмы и болезни носа. Большинство повреждений носа, полученных в детстве, не несет большой угрозы здоровью. Однако причиной возникновения мешков может послужить нарушение кровотока в районе век, вследствие чего будет возникать отечность.
  6. Процесс старения. Одной из первой претерпевает возрастные изменения кожа вокруг глаз. У мужчин этот процесс становится явным раньше, так как они в большинстве случаев пренебрегают косметикой по уходу за кожей лица.
  7. Гормональный фон. Уровень тестостерона в мужском организме нельзя назвать стабильным. Порой скачки этого гормона бывают слишком резкие. Также играет роль и альдостерон, благодаря которому происходит контроль солевого баланса. У мужчин он вырабатывается больше, вследствие чего риск образования отеков возрастает.
  8. Аллергические реакции. Если в организме человека происходит аллергическая реакция на тот или иной раздражитель, включается выработка гистаминов, провоцирующая отечность под глазами.
  9. Избыточный вес или его потеря. Мешки под глазами при ожирении представляют собой результат растяжения кожных покровов и скопления жировых клеток. Область под глазами – идеальное место для их накапливания. Если мужчина быстро похудел, кожа не в состоянии сократиться также стремительно, поэтому под глазами возникают мешки.
  10. Заболевания сердца или почек. Для любой почечной или сердечной патологии в порядке вещей такое явление как застой жидкости, поэтому отсюда и мешки.
Читать еще:  Бельмо на глазу у человека причины

Обзор средств от мешков под глазами для мужчин

Есть ряд косметических средств, позволяющих убрать проблему под глазами у мужчин:

  • гель TOTAL RECHARGE EYE – препарат позволяет убрать следы усталости, а также отеки;
  • гель-ластик KIEHL’S – производит охлаждающий эффект, снижает отечность;
  • крем RNERGY 3D YEUX – отличается эффектом подтяжки;
  • крем FACIAL FUEL EYE ALERT – подтягивает кожные покровы.

Медицинские препараты

В той ситуации, когда причиной мешков под глазами является то или иное заболевание, бороться необходимо с проблемой, а не со следствием. Самолечением заниматься не стоит, поэтому за консультацией и назначением терапии нужно обратиться к врачу.

Народные средства

Говоря о том, как убрать мешки под глазами мужчине, стоит отметить, что существуют и народные средства.

Убрать утренние отеки помогут холодные ванночки:

  • любую емкость наполняют минеральной или обычной водой;
  • в жидкость добавляют кубики льда;
  • погрузить лицо в воду полностью и несколько раз моргнуть;
  • повторить действия необходимо несколько раз.

Также популярным народным средством являются кубики льда из отваров таких трав как шалфей, календула и ромашка. Лед вместе с травами отлично снимает отек и избавляет мужчин от мешков под глазами. Уже после первого применения можно увидеть, что мешки не так заметны.

Кроме того, убрать проблему можно благодаря следующим процедурам:

  • кружочки сырого картофеля оставляют на глазах на протяжении 20 минут;
  • в молоке вымачивают кусок белого хлеба (без корки) и оставляют на глазах на 20 минут;
  • огурец режут на кружочки, которые держат на глазах на протяжении 15 минут.

Важно! После перечисленных процедур лицо необходимо умыть или протереть холодной водой.

Салонные процедуры для устранения отеков под глазами

В том случае, если неприятность не связана с заболеванием, а объясняется индивидуальными особенностями организма, убрать их можно в косметологическом кабинете.

Сейчас популярными являются такие услуги, направленные на устранение мешков под глазами у мужчин:

  1. Электростимуляция. Услуга предполагает, что на кожу будут воздействовать электрические импульсы, которые поспособствуют обменным процессам, а также кровотоку. В итоге кожа насытится кислородом, и отечность уйдет.
  2. Мезотерапия. Предполагает введение вглубь кожных покровов специальных инъекций, вследствие чего возрастают процессы регенерации, и повышается уровень насыщения клеток кислородом.
  3. Лимфодренаж. Действия направлены на устранение застоя жидкости.
  4. Химический пилинг.

Другие эффективные способы

К другим эффективным способом устранения мешков под глазами относят:

  1. Холодная вода. Холод активно борется с отеками. Именно по этой причине мужчины, страдающие подобной проблемой, должны стараться умываться только холодной водой. Также помогут кубики льда, которыми нужно протирать лицо.
  2. Огуречные компрессы. В свежем овоще содержатся вещества, способствующие уменьшению отечности. Кроме того подобным образом можно убрать потемнения и высветлить кожные покровы под глазами. Для компресса берут огурец (предварительно его нужно подержать некоторое время в морозильной камере), который нужно нарезать кружочками. Полученные слайсы кладутся на глаза. Держать такие компрессы стоит до тех пор, пока огурец не нагреется (около 10 минут). Проводить подобную процедуру рекомендуют дважды в день.
  3. Алоэ. Это растение славится своими особыми свойствами. В нем содержится масса антиоксидантов и витамин Е. Чтобы избавиться от мешков под глазами, сок растения наносят на область век. Смыть все необходимо холодной водой спустя 15 минут. Стоит следить за тем, чтобы алоэ не попало на слизистую глаз.
  4. Гимнастика. Мешки под глазами можно убрать с помощью гимнастики. Существует несколько упражнений. Первое: осуществляется массаж век, при котором все действия должны быть направлены от внутреннего к внешнему краю века по кругу. Такие манипуляции проводятся на обоих глазах. Второе: от середины лба к вискам и от носа и подбородка к ушам нужно делать разглаживающие движения. Подобный массаж спасет ситуацию, если не удалось выспаться ночью или нужно привести себя в порядок после длительного сна.

Предупреждение мешков под глазами

В ситуации, если мешки под глазами у мужчины обусловлены не каким-то заболеванием, предупредить их дальнейшее возникновение можно придерживаясь следующих правил:

  • бросить курить;
  • не увлекаться алкогольными напитками;
  • полноценно спать;
  • если по роду работы приходится много времени проводить за компьютером, необходимо отдыхать каждые 30 минут;
  • не пить и не есть много перед сном;
  • использовать каждое утро кубики льда, которые станут стимулировать кровообращение.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector