amsicom.ru

Почему дергается веко

Подергивание века: реакция на стресс или симптом опасной болезни?

Подергивание века или миокимия представляет собой непроизвольное сокращение мышечных тканей в области глаза. В большинстве случаев приступ затрагивает только верхнее или нижнее веко и носит внезапный и краткосрочный характер. Реже подергивания распространяются на оба века и длятся до трех-четырех недель, причиняя болезненные ощущения.

В этой статье

Подергивание верхнего или нижнего века — это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, который может указывать на переутомление или патологию.

Распространенные причины миокимии

Если нервный тик глаза имеет кратковременный, единичный характер, то в числе вероятных причин его появления будут:

  • сильный стресс: организм реагирует подергиваниями века на психическое перенапряжение, негативные эмоции и другие факторы, вызывающие стрессовое состояние;
  • переутомление: недосып или низкое качество сна приводят к тому, что мышцы вокруг глаз не получают должного расслабления и даже ночью находятся в перенапряженном состоянии;
  • повышенная нагрузка на глаза (многочасовая работа за компьютером, неправильно подобранные средства коррекции зрения);
  • сухость органов зрения: синдром сухого глаза и, как следствие, подергивание века могут вызывать неправильное ношение контактных линз, злоупотребление кофеином и алкоголем, длительная работа за компьютером, прием антидепрессантов и ряда антигистаминных средств;
  • нездоровое питание: часто мышечные спазмы вызывает недостаток магния и витаминов группы B в пище.

Когда причина подергиваний кроется в стрессе, зрительной нагрузке или переутомлении, то, как правило, для лечения миокимии достаточно убрать провоцирующий фактор, и мышечные спазмы прекратятся. Хороший результат дают профилактические меры:

  • здоровый, продолжительный сон;
  • прием успокоительных препаратов по назначению врача;
  • сведение к минимуму кофеина и алкоголя в своем рационе;
  • полноценное здоровое питание, богатое витаминами и микроэлементами;
  • правильный подбор средств коррекции зрения, защиты и увлажнения глаз с помощью офтальмолога.

Миокимия как симптом заболевания

Иногда подергивание века носит продолжительный характер. В этом случае обязательно нужно посетить врача, поскольку симптом может указывать на офтальмологическое или неврологическое заболевание.

Если подергивания сопровождаются понижением остроты зрения, мельканием «мушек» перед глазами, неприятными или болезненными ощущениями, то это может говорить о развитии конъюнктивита, блефарита и других зрительных патологий.

Нередко миокимия сопровождает такие неврологические нарушения, как блефароспазм или болезнь Лу Герига. Иногда подергивание век — начало таких грозных заболеваний, как инсульт или инфаркт головного мозга.

Продолжительный тик только на одном глазу может быть клиническим проявлением раковой опухоли.

Установить точную причину подергиваний век и назначить адекватное лечение сможет только квалифицированный врач. Поэтому при наличии хотя бы одного из следующих симптомов обязательно запишитесь на прием к врачу-офтальмологу:

  • нервный тик длится более 7 дней;
  • происходит полное закрытие века;
  • миокимия затрагивает не только мышцы вокруг глаз, но и другие ткани лица;
  • возникает отечность, покраснение или боли в глазах.

Ранняя диагностика исключит офтальмологические и неврологические нарушения либо позволит своевременно начать процесс их лечения.

Дергается нижнее или верхнее веко глаза: причины, что делать и как лечить

Каковы причины того, что дергается веко глаза

Среди самых распространенных причин, по которым дергается нижнее или верхнее веко глаза, можно выделить следующие:

переутомление зрения. Зрительное переутомление – самый частый случай, почему начинает дергаться веко. Это может быть вызвано длительной работой перед экраном монитора, долговременным чтением различной литературы (особенно, что касается мелкого шрифта), нехваткой сна. Все эти процессы сопряжены с чрезмерной нагрузкой мускулатуры нижнего и верхнего века;

нервное перенапряжение. В случае постоянных нервных стрессов, вызванных бытовыми и рабочими неурядицами, или при получении неблагоприятной новости, может возникать нервный тик, сопряженный с тем, что дергается левое или правое веко глаза;

невроз. Следствием невроза является то, что начинает дергаться верхнее или нижнее веко глаза. Как правило, это связано с тем, что у человека плохое эмоциональное состояние и отсутствует внутреннее спокойствие (какие-то процессы постоянно нервируют). В этом случае, человеку просто необходимо найти в себе внутреннюю гармонию, упокоиться и “привести нервы в порядок”;

конъюнктивит глаза и прочие глазные заболевания. Также нередкие случаи, которые являются причиной того, почему начинает дергается левое веко. Эта болезнь сопровождается ухудшением зрения и появлением рези в глазах (ощущение, что в глаз попал песок). При этом присутствует постоянное желание моргать и щуриться, чтобы избежать подобного дискомфорта. С этим недугом вам поможет справится только окулист, который назначит соответствующее медикаментозное лечение. Категорически важно не затягивать с походом к врачу, иначе непрерывное подмаргивание и прищуривание может войти в привычку и избавиться от этого будет крайне нелегко;

Читать еще:  Чем лечить ячмень на верхнем веке

переход по наследству. Редким случаем, по которому дергается верхнее веко глаза, может являться наследственный фактор. Если родители страдали подобным недугом, существует определенная вероятность что и ребенка будет одолевать данная болезнь;

расстройство нервной системы и нарушение кровообращения головного мозга. В серьезных ситуациях, вызванных данными болезнями, побочным явлением может быть дерганье нижнего или верхнего века.

Для установления истинной причины, по которой начинает дергаться нижнее или верхнее веко глаза, необходимо обратиться к лечащему врачу в одно из специализированных медицинских учреждений. Лечение следует осуществлять строго после подробной консультации с окулистом. Самолечение может осложнить недуг и привести к печальным последствиям.

Какие действия необходимо предпринять, если дергаются веки глаз

В некоторых случаях профилактику лечения от дерганья нижнего или верхнего века глаза можно осуществить самостоятельно.

В этом случае необходимо расслабиться и провести следующий ряд упражнений:

чтобы оптимизировать мозговое кровообращение необходимо сесть на стул таким образом, чтобы поверхность спины и затылок были расположены на прямой линии;

потрясти запястьями рук десяток раз. Это позволит снять нервное напряжение;

потереть ладонями до того момента, пока не почувствуется тепло;

оба локтя разместить на столе и сложить пальцы рук;

приложить ладони рук к закрытым глазам так, чтобы ямочки ладоней были расположены напротив глазниц;

фаланги мизинцев скрестить в форме очков, другие пальцы за исключением больших поместить на лбу, ладони разместить на скулах.

Когда веки глаз будут закрыты, необходимо расслабиться и попытаться представить себе что-нибудь отвлеченное от насущных проблем и производственных задач.

Правильное и сбалансированное питание – эффективный способ лечения

Правильное и сбалансированное питание является обязательным мероприятием, чтобы избавиться от дерганья нижнего или верхнего века глаза.

В пищу необходимо принимать продукты, насыщенные кальцием и магнием. Эти микроэлементы способствуют стабилизации нервной системы, снятию нервного напряжения и улучшению кровообращения. Отруби пшеницы, тыквенные и подсолнечные семечки, кунжут, грецкие орехи и шоколад, арахис – это лишь малый перечень пищевых продуктов, которые необходимо принимать для избавления от недуга, связанного с дерганьем века глаза.

Помните, что душевное спокойствие и равновесие в совокупности с правильным рационом питания – основополагающие факторы для профилактики и лечения дерганья нижнего или верхнего века глаза.

Почему дергается веко и какие заболевания это может вызвать

Иногда в нашей жизни случаются такие периоды, когда нет ни одной минуты отдыха: приходится рано вставать после трудной ночи, опаздывать на работу, начальство в это время злится и дает все новые задания, а дома еще ждет семья, которая требует внимания. Иногда к концу дня можно заметить, что непроизвольно дергается веко — это нервный тик, причиной которого могут стать переживания или сильная усталость.

Такое явление достаточно неприятно и может раздражать, а также отвлекать от работы и личной жизни. Чаще всего дрожь вскоре проходит сама по себе. Но случается и такое, что идут дни и недели, а ситуация не меняется, пишет портал Medvoice.ru

Почему дергается нижнее или верхнее веко: общие причины

Многие люди считают, что нервный тик — это совершенно безопасное явление. На самом деле причины у него могут быть самые разные и при этом не всегда безобидные. Явление, когда пульсирует или подергивается верхнее веко, знакомо, наверное, каждому.

Иногда это длится всего несколько секунд, а в некоторых случаях может повторяться регулярно. Если даже после того как человек отдохнул и успокоился, веко продолжает дрожать, это значит, что пациенту следует отправляться к врачу и попытаться выяснить причину такой проблемы.

Главное, не пускать это на самотек, иначе последствия такого явления могут быть далеко не самыми приятными. После того, как врач установит основную причину проблемы, можно будет начать соответствующее лечение.

  1. Стресс. Каждый человек по-своему реагирует на различные сложные волнительные ситуации. Кто-то злится и становится агрессивным, кто-то, наоборот, ощущает апатию и нежелание жить, а некоторые люди в такие моменты страдают от нервного тика. Особенно это характерно для тех, кто привык держать все свои переживания в себе.
  2. Перенапряжение глаз. Иногда веки дрожат просто по причине сильной усталости. И, конечно же, чаще всего в этом виноват компьютер или телевизор. Мало кто задумывается о том, что глазам постоянно нужно давать возможность отдохнуть. В том числе устают они также от линз и очков.
  3. Недосып. Очень часто нижнее или верхнее веко начинает пульсировать в том случае, если человек слишком мало спит. Именно поэтому здоровый крепкий сон в достаточном количестве может стать самым лучшим лекарством от обсуждаемой проблемы.
  4. Алкоголь, кофе и энергетики.
  5. Сухость глаз. Особенно часто страдают от такого явления люди преклонного возраста, например, если они регулярно работают за компьютером.
  6. Авитаминоз и неправильное питание. От постоянного поглощения фастфуда и недостатка витаминов могут возникать проблемы с самыми разными органами, в том числе и с глазами.
  7. Аллергия. В этом случае помочь человеку смогут только специальные препараты от аллергии.
Читать еще:  Птоз верхнего века лечение

Что делать для решения проблемы

В первую очередь необходимо хорошенько отдохнуть и выспаться. В большинстве случаев именно это поможет справиться с возникшей проблемой. Скорее всего, нервный тик пройдет уже на следующее утро.

Если же даже после отдыха ситуация не изменилась, это значит, что нужно как можно скорее отправляться к врачу. Главное, в этом случае не заниматься самолечением и не назначать самому себе какие-либо лекарственные препараты. Сделать это сможет только квалифицированный специалист.

Какое лечение

Лечение в первую очередь будет направлено на устранение основной проблемы. Если ею стала аллергия, то пациенту будут предложены соответствующие противоаллергенные препараты. Если же какое-либо серьезное заболевание, то терапия окажется длительной и комплексной.

Врач сможет решить, какое лечение является наиболее эффективным и безопасным для каждого человека. Главное, точно следовать всем его рекомендациям.

Во всех остальных случаях помогут отдых, расслабляющие ванны, специальные упражнения, аутотренинг, специальные комплексы витаминов, препараты с кальцием, прогулки на свежем воздухе и правильное разнообразное питание.

Почему дергается глаз и как избавиться от этого явления

Если нервный тик наблюдается непрерывно в течение длительного времени, нужно обязательно обратиться к врачу (неврологу).

Многие люди сталкиваются с неприятным ощущением, когда внезапно начинает дергаться нижнее или верхнее веко. В медицине это состояние описывается как гиперкинез — непроизвольное движение круговых мышц глаза при сбоях в определенных мозговых центрах. Рассмотрим, почему постоянно дергается веко и как избавиться от этого явления.

Ввиду активного образа жизни современный человек систематически подвергается воздействию стрессовых факторов (на работе, в транспорте и пр.). Постоянное напряжение, бессонница и усталость неизбежно оказывают негативное влияние на здоровье. У кого-то наблюдается головная боль и повышение артериального давления, а у кого-то дает сбой нервная система, начинается нервный тик глаза, когда дергается несколько дней нижнее или верхнее веко.

Зачастую непроизвольное сокращение мышц является именно следствием перенапряжения зрительной системы или организма в целом. Фактически оно не несет существенной опасности для здоровья, но отрицательно сказывается на качестве жизни и привносит в нее определенный дискомфорт. Подергивание века раздражает и мешает концентрировать внимание. В результате человек систематически испытывает эмоциональную неуравновешенность, перепады настроения, вялость и быстрое переутомление. Определим, почему дергается глаз: причины появления недуга и способы исправления этой ситуации.

Почему дергается веко глаза: распространенные причины

Офтальмологи часто связывают неконтролируемое сокращение мышц вокруг глаза с напряженным ритмом жизни пациента. На фоне постоянного воздействия стрессовых факторов перевозбужденные нейроны отправляют мозгу ложный вызов, в результате которого у человека веко дергается под глазом или над ним. Спазм может в равной степени затронуть как правый, так и левый глаз — все зависит от особенностей организма человека. Зачастую при простом тике подергивание длится недолго и проходит само по себе. При более серьезном проявлении недуга спазм мышц часто повторяется, затягиваясь на несколько минут, часов или даже нескольких дней. В этом случае нужно обратиться к врачу, пройти обследование и при необходимости прибегнуть к медикаментозному лечению. Часто нервному переутомлению подвержены именно жители мегаполисов, чей ритм жизни зашкаливает. Смена работы, места жительства, общение с новыми людьми — все это приводит к напряжению, раздражению и переутомлению. Негативные эмоции накапливаются и выражаются такими неприятными симптомами, как нервный тик.

Кроме нервных перевозбуждений и стрессов, причиной, почему дергается глаз, может стать наличие различных заболеваний, при которых человеку приходится активно моргать (конъюнктивит, блефарит и пр.). В данном случае нервный тик наблюдается при обострении заболевания и самостоятельно проходит по мере его излечения. Иногда дергается нижнее веко у пациентов с синдромом «сухого глаза», или сухим кератитом, когда нарушается нормальный процесс увлажнения роговой оболочки слезной жидкостью. Кроме того, этот дискомфортный симптом может возникнуть при аллергической реакции вследствие выделения большого количества гистамина. Такой нервный тик, как правило, сопровождается отеком, зудом и слезотечением.

Читать еще:  Веки у грудничка красные

ТОП-4 причины, почему дергается нижнее или верхнее веко:

• Чрезмерное возбуждение нервной системы на фоне систематического воздействия стрессовых факторов (недосыпание, страхи, переживания, депрессия и пр.);

• Глазные заболевания, при которых человеку приходится часто и активно моргать (конъюнктивит, блефарит и пр.);

• Синдром «сухого глаза», или сухой кератит, при котором нарушается нормальный процесс увлажнения роговицы;

• Выделение гистамина при аллергии.

Почему дергается глаз: верхнее или нижнее веко?

Считается, что верхнее веко имеет больше нервных окончаний, а потому чаще подвергается тику при перевозбуждении нейронов. Несмотря на это, мышечный спазм может затронуть и нижнее веко. Кроме вышеописанных факторов, причиной тика может стать избыточная нагрузка на органы зрения. К переутомлению глаз часто приводит работа, требующая концентрации внимания, а также длительное времяпровождение за компьютером, просмотр телепередач, видеоигры, чтение при тусклом свете и пр.

Если дергается глаз, то причины могут быть связаны с курением, частым употреблением кофе или крепкого чая, чрезмерным приемом алкогольных или энергетических напитков. В целом нездоровый образ жизни приводит к перевозбуждению нервной системы, что может вызвать непроизвольное сокращение глазных мышц.

Еще одной причиной, почему начинает дергаться глаз, является нехватка витаминов группы B при авитаминозе. Особенно это относится к пиридоксину — витамину В6. Кроме того, к появлению этого дискомфортного симптома может привести нехватка магния в организме.

Многие люди не задумываются о правильном питании, изнуряя себя диетами или употребляя в пищу чрезмерное количество вредных продуктов. В результате начинается нервный тик.

Дергается глаз: причины этого явления

• Повышенные зрительные нагрузки (чтение при тусклом свете, длительная работа за компьютером и пр.);

• Нездоровый образ жизни (чрезмерный прием алкогольных и энергетических напитков, курение и пр.);

• Авитаминоз (нехватка магния и витаминов группы B).

Почему дергается под глазом: какие болезни могут спровоцировать это явление?

Причиной появления мышечного спазма глаз из-за ложных импульсов нейронов может стать ослабление иммунитета вследствие перенесенных инфекционных заболеваний, операции, гриппа и пр. В некоторых случаях к нервному тику проводит хронический тонзилит (воспаления горла), при котором человек часто сглатывает слюну, что спазмирует мышцы лица.

Наиболее серьезным недугом, провоцирующим спазм глазных мышц, является нарушение кровообращения головного мозга из-за поражения его сосудов. Если нарушения коснулись отделов, которые отвечают за расслабление или сокращение мышц около глаза, может наблюдаться их непроизвольное подергивание. Как правило, в этом случае оно проявляется систематически (непрерывно) и длится достаточно длительное время.

Кроме того, веко может дергаться при нистагме (непроизвольном движении глазных яблок), а также из-за лицевого гемиспазма, который характеризуется поражением лицевого нерва.

Болезни, при которых подергивается глаз:

• Поражение сосудов головного мозга;

• Нистагм (непроизвольное движение глазных яблок);

• Лицевой гемиспазм (поражение лицевого нерва);

• Ослабление иммунитета из-за перенесенных инфекционных заболеваний, операции, гриппа и пр.

Что человеку делать, если дергается веко?

Если тик появился на фоне стресса, то первое, что требуется сделать, — постараться расслабить нервную систему. Если Вас тревожат негативные мысли, страхи и переживания, нужно успокоиться. В этом Вам помогут легкие растительные препараты на основе валерианы и пустырника, а также полноценный сон и отдых. Кроме того, на это время постарайтесь ограничить себя от принятия алкогольных и тонизирующих напитков (крепкий чай, кофе и пр.).

Если спазм мышц глаза внезапно возникает и быстро проходит, скорее всего, проблема заключается в повышенных зрительных нагрузках. Специалисты рекомендуют ограничить количество времяпровождения за компьютером, смартфоном и планшетом, чтобы исключить перенапряжение глаз. Также нужно соблюдать режим (сон — не менее 8 часов) и стараться избегать стрессовых ситуаций.

Разгрузить нервную систему помогут:

• Растительные препараты на основе валерианы и пустырника;

• Расслабляющая ванна с морской солью или эфирным маслом;

• Полноценный сон (не менее 8 часов);

• Отказ от алкогольных и тонизирующих напитков;

• Снижение зрительных нагрузок;

• Прогулки на свежем воздухе и занятия спортом.

В том случае, если нервный тик наблюдается непрерывно в течение длительного времени, нужно обязательно обратиться к врачу (неврологу). Специалист проведет комплексное обследование, определит причину мышечного спазма и составит индивидуальный курс лечения.

Приходите на диагностику в КазНИИ глазных болезней по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).
Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector